高槻陸上競技連盟のマラソン記録会に参加してきました。コースは、高槻元旦マラソンとまったく同じコース。枚方大橋～前島の辺りまでの川沿いのダートコースを、2往復。　自宅～ふれあいセンターに行って、いつもの島ランの皆と一緒にラジオ体操。その後、柳谷に行く皆と別れて枚方大橋まで、アップがてら10km走り、枚方大橋の会場に到着。　tomokoさんとご挨拶、他の皆さんとコースの説明を受け、9：00にスタート。序盤は4分15秒ペースで刻み、2.5kmの折返しがいつもより手前にあったので、若干戸惑いながら折返し、5kmの折り返し地点で20分5秒、その後、7kmの地点から少しペースが落ちて4分40秒台、7.5kmの折返し～8.5km地点までを我慢の4分30秒ペースで、最後は何とかペースアップしてフィニッシュ。終わってみたら、やはり５００ｍほど短かったようです。で、参考記録扱いですが、40分40秒。まぁ、自己新と言う事で、この次は40分切りを目指せるように、又練習頑張ろう！今日の情報教えて下さった、tomokoさん有難うございました。(ナカオージ）