12月27日（日）、曇り
今年最後の練習会を行いました。練習コースは先週と同じ円明寺・信号コースをラン、東大寺周辺コースをウォークしました。
12月23日（水）、晴れ
本日開催の加古川マラソン大会に小林さんが参加しました。
12月20日（日）、晴れ
今朝は円明寺・信号コースをラン、東大寺周辺コースをウォークしました。練習終了後、ふれあいセンター学習室で定例のミーティングを行いました。
12月13日（日）、晴れ
今朝は山崎聖天コース、東大寺周辺コースをランあるいはウォーキングしました。本日の東山三十六峰マウンティングマラソンに谷口さん、ホノルルマラソンに大東さんが参加しました。
12月6日（日）、晴れ
今日は奈良春日大仏マラソンに3名（森田、沖本、大久保）、沖縄NAHAマラソンに2名（辻、西川）が参加しました。
11月29日（日）、晴れ
今朝は柳谷・乗願寺コースをラン、東大寺周辺をウォークしました。練習終了後、来週予定の奈良大仏マラソン、八幡ハーフマラソンの最終確認がありました。また、夕方からは、阪急水無瀬駅近くの炉端焼き｢ひょうたん｣で忘年会を実施しました。参加者は17名でした。
11月28日（土）、晴れ
RUN楽堂のhiro-楽さん主催の京都紅葉マラニックに参加してきました。コースはJR嵯峨嵐山駅→渡月橋→船曳道→保津峡→落合→金鈴峡→清滝→錦雲峡→大覚寺→広沢池→平安郷→JR嵯峨嵐山駅→天山湯まで。
11月22日（日）、晴れ・曇り
今朝は円明寺・信号あるいは乗願寺コースをラン、若山神社・東大寺周辺をウォークしました。朝練後、今週末予定の忘年会の最終案内がありました。
11月21日（土）、晴れ
今日は有志７名で京都世界遺産登録社寺をめぐる観光ランをしました。阪急嵐山駅をスタートして、天竜寺→大覚寺→仁和寺→龍安寺→金閣寺→大徳寺→上賀茂神社→下賀茂神社→知恩寺・百万遍→銀閣寺→永観堂→南禅寺→青蓮院→智恩院→八坂神社→高台寺→清水寺→東本願寺近くの銭湯｢白山湯｣をゴールとしました。走行距離は約30キロ、約6時間の観光マラニックでした。
11月15日（日）、晴れ
今朝は柳谷・乗願寺コースをラン、東大寺周辺コースをラン＆ウォークしました。練習終了後、定例のミィーティングを開催。11/21の京都観光ラン、11/29の忘年会、1/17の長岡京市民マラソン＆新年会などの話がありました。なお、本日の水郷の里及び栗東マラソン大会にそれぞれ１名が参加。
栗東ハーフマラソン大会
11月8日（日）、晴れ
今朝は山崎聖天コース、円明寺・信号コースをラン、東大寺周辺コースをラン＆ウォークしました。
11月7日（土）、晴れ
福井・岐阜県境の峠に存在する夜叉ヶ池へハイキングしてきました。高所に位置する夜叉ヶ池周辺の広葉樹の紅葉はすでに終わっていましたが、遠方から望む木々は樹氷のように白く見えました。
11月1日（日）、曇り
今朝は円明寺・信号コースをランあるいは東大寺周辺をラン＆ウォークしました。本日の淀川市民マラソン大会参加に2名（辻、小林）が参加。練習終了後、今週末の夜叉ヶ池山ハイキングの案内がありました。ハイキングに参加される方は阪急水無瀬駅前ロータリーに午前7時集合。また、来年1/17の長岡市民マラソン大会の案内があり、マラソン終了後に有志で新年会を開催との連絡がありました。
10月25日（日）、晴れ
先週と同様、柳谷・乗願寺コースをランあるいは東大寺周辺をウォークしました。来週の淀川市民マラソン大会参加の最終確認を行いました。また、11/21予定の京都観光ラン（世界遺産登録の９社寺、非登録１２社寺）の案内がありました。
10月18日（日）、晴れ
今朝も先週と同様、柳谷・乗願寺コースをランあるいは東大寺周辺をウォークしました。小野薬品研究所裏の垣根に沿って植樹されている金木犀の花は丁度満開で、ほのかな甘い香りを放っていました。本日のマキノ健康栗マラソンには1名（沖本さん）が参加しました。
10月11日（日）、晴れ
先週と同様に、柳谷・乗願寺コースをランあるいは東大寺周辺をウォークしました。練習後、ふれあいセンターで定例のミィーティングを開き、忘年会（11/29）、三周ヶ岳ハイキング（11/7)などについて話し合いました。
10月10日（土）、晴れ
有志4名（小林、沖本、大東、大久保）で京都西山古道（JR長岡京駅→善峰寺→柳谷観音寺→光明寺→JR長岡京駅）をトレイルランしました。
10月4日（日）、晴れ
今朝も爽やかな天気となりました。先週と同じく、柳谷・乗願寺コースをランあるいは東大寺周辺をウォークしました。
9月27日（日）、晴れ
今朝は柳谷・乗願寺コースをランあるいは東大寺周辺をウォークしました。
9月20日（日）、晴れ
今日は大江山登山マラソン大会に4名（谷口、大東、小林、大久保）及び丹後100kmウルトラマラソン大会に1名（西川）参加しました。
9月13日（日）、晴れ
昨日からの久し振りに降り始めた雨も早朝にはあがり、爽やかな天気となりました。先週と同様に、柳谷・乗願寺方面へのランあるいは水無瀬川・東大寺周辺をウォークしました。練習終了後、来週予定の大江山登山マラソン（谷口、大東、小林、大久保）及び丹後100kmウルトラマラソン（西川）の集合場所・時間など最終確認をしました。
9月6日（日）、晴れ
柳谷・乗願寺及び円明寺・信号コースに分かれてのランあるいは水無瀬川渓谷・乙女の滝までウォークしました。
今朝は秋空の下、陽射しが強くて少し暑く感じました。しかし、柳谷方面へのランでは、森林コースであることから強い日差しもなく、柳谷観音寺あるいは乗願寺への登り付近では涼風があり、走った後のそう快感は格別でした。
8月30日（日）、晴れ
今朝は柳谷・乗願寺コースをランあるいは東大寺周辺をウォークしました。
8月23日（日）、晴れ
柳谷方面、東大寺コースに分かれてランあるいはウォークしました。朝練後、定例のミーティングを行い、今後の大会参加予定、御嶽山登山の反省などが話題になりました。、
8月16日（日）、曇り・晴れ
今朝は柳谷・乗願寺及び円明寺・信号コースに分かれてのランあるいは東大寺周辺をウォークしました。
8月9日（日）、雨
降雨のため朝練中止
8月8日（土）、晴れ
有志3名で天王山から柳谷方面へマラニックしました。
8月1日（日）、雨
今朝は雨模様でしたが、柳谷・乗願寺コースをランしました。
7月25, 26日（日）、雨・曇り
前日から御嶽山へ登山してきました。
御嶽山の最高峰・剣ヶ峰（3067m）
7月19日（日）、曇り
今朝は陽射もなく曇っていたことから、久しぶりに淀川堤防コース（ふれあいセンター水無瀬川堤防→山崎橋→淀川堤防→水無瀬ゴルフ場→上牧鵜殿葦原→大阪金光高校→阪急上牧駅→ふれあいセンター）をラン、あるいは東大寺周辺コースをウォークしました。
7月12日（日）、曇り・晴れ
今朝は柳谷コースをラン、東大寺周辺をウォーキングしました。ウォーキングには新人（女性）が参加されました。練習終了後、ふれあいセンターで定例のミーティングを行いました。ミーティングでは再来週の御嶽山登山のスケジュールについて話し合いました。
7月5日（日）、曇り
UMML主催の高野山マラニックに6名（藤原、辻、中辻、山本、小林、大久保）が参加しました。南海高野線・九度山駅下車、慈尊院をスタートして大門、根本大塔、金剛峯寺、女人堂、極楽橋、学文路駅（極楽橋から学文路までは電車）、温泉・湯の里まで約26キロ（約5時間）、マラニックしました。
6月28日（日）、曇り・晴れ
今朝は柳谷及び尺代経由東大寺の2コースに分かれてランしました。練習開始前には来週7/5の高野山マラニックの最終確認を行いました。また、練習終了後には月1回の定例ミーティングを行いました。
6月27日（土）、晴れ
小林さん友人らとトレイルランしました。コースはJR山崎駅を8:30出発→天王山→柳谷観音寺→ギロバチ峠→水無瀬川渓谷→尺代→若山神社→太閤道→桜井台→夢みの里。約4時間半のトレイルランでした。
6月21日（日）、小雨・曇り
今朝は柳谷・乗願寺コースをランしました。練習開始時には小雨も止んでいましたが、柳谷への登りからは少し小雨ぎみで蒸し暑いランとなりました。練習終了後、小林さんが企画しているマラニックの案内がありました。、コースはJR山崎→天王山→柳谷→ギロバチ峠→水無瀬川渓谷→尺代→若山神社→太閤道→梶原→夢みの里（温泉入浴後に食事）→阪急上牧駅）。今週末の6/27（土）、JR山崎駅午前8時集合、参加される方はご連絡ください。
6月20日（日）、晴れ
有志3名（藤原、沖本、小林）は、来月5日開催の高野山マラニックの練習として、天王山・柳谷方面へマラニックしました。マラニックのコースは島本町役場前→尺代→水無瀬川渓谷→ギロバチ峠→大沢分岐点→柳谷観音寺→乗願寺→天王山→JR山崎駅→島本町役場前でした。
6月13日（土）、14日（日）
高槻市北部にある二料山荘で夏期合宿を行いました。二料山荘へ行く途中の出灰（いずりは）に立ち寄り、素盞鳴神社、妙芳院光明寺を参拝。到着後は、山荘周辺をウォーキングあるいはランニング練習を行いました。翌日は、車で近くの能勢妙見山へ行き寺院を散策、拝観して帰ってきました。
6月7日（日）、曇り
今朝は円明寺・信号コース、東大寺周辺コースなどをランあるいはウォークしました。練習前には今週末の合宿参加者の最終確認を行いました。
5月31日（日）、曇り、小雨
今朝は小倉神社コースをラン、あるいは東大寺周辺をウォークしました。練習途中からは小雨が降り始め、走りやすいコンディションとなりました。練習終了後、定例のミィーティングを開催し、夏期合宿の集合時間を話し合い、当初の午前10時から午後0時集合（阪急水無瀬駅まえのロータリー）に変更しました。また、先日参加しました美浜・五木ひろしマラソン大会、熊野古道ハイクなどのスライドを鑑賞しました。
5月24日（日）、曇り
今朝は乗願寺コース及び乗願寺経由天王山コースをラン、あるいは東大寺周辺をウォークしました。なお、本日予定の小豆島オリーブマラソン大会は新型インフルエンザの影響で中止となりました。練習終了後、夏山登山(御嶽山)の案内がありました。
5月17日（日）、曇り
今朝は昨夜からの雨も止み、この時期としてはランニングに最適の気象条件となり、円明寺・信号コース、東大寺周辺コースなどをランあるいはウォークしました。なお、練習前には夏期合宿（6/13,14）の案内が配布されました。
5月10日（日）、晴れ
定期の朝練習会には、新人さんを含む3人で乗願寺・柳谷観音コースをランしました。この他、4名は美浜・五木ひろしマラソン大会に参加しました。
美浜・五木ひろしマラソン大会に参加
マラソン大会前日には越前大野城を観光
5月3日（日）、晴れ
先週と同様に、長岡天神コースをラン、あるいは東大寺周辺コースをラン＆ウォークしました。
4月26日（日）、晴れ・曇り
今朝は霧島ツツジの名所である長岡天神コースをラン。ツツジの花は丁度満開でした。メンバー2名は熊野古道ハイク（ツヅラト峠コース）に参加。
